My PayPal
Мифы о Грудном Вскармливании 3
В сегодняшней статье мне хотелось бы продолжить обсуждение мифов о грудном вскармливании и ответить на наиболее часто встречающиеся вопросы, которые волнуют родителей малышей.
Иногда может казаться, что в груди уменьшилось количество молока, но в действительности это не так. Недостаток молока может ощущаться по нескольким причинам:
Увеличение потребностей младенца из-за быстрого скачка роста. Скачки роста обычно происходят в возрасте 10 дней, 3 и 6 недель и в 3 месяца.
В эти периоды малыш требует грудь очень часто, что напоминает первые дни после родов. Это обычно продолжается несколько дней. Часто прикладывая ребёнка к груди, мать увеличивает количество вырабатываемого молока.
Изменение в поведении младенца. Иногда в возрасте 5-6 недель малыш может плакать и отбрасывать грудь, так как ему не нравится медленная струя молока в груди. В такой ситуации женщина может подумать, что у неё не хватает молока.
На самом деле просто изменилось поведение младенца. В таком случае можно попробовать усилить струю молока слегка сжимая грудь во время сосания груди младенцем.
Грудь выглядит более мягкой и пустой по сравнению с первыми днями или неделями. После родов приходит больше молока, чем требуется младенцу на этом этапе. Постепенно количество молока в груди стабилизируется и образуется столько молока, сколько нужно малышу.
Так что это нормально - чувствовать более мягкую грудь через несколько недель после родов.
Важно знать признаки эффективного грудного вскармливания.
Ребёнок может в действительности хуже сосать грудь, если используются соски-пустышки и бутылки.
Особенно беспокойными могут быть первые месяцы: из-за недосыпания, усталости и нехватки опыта. Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого, в свою очередь, зависит от частоты прикладываний ребенка к груди и от эффективности кормления. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают.
Выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и, тем самым, способствует вытеканию молока.
Количество этого гормона зависит от психологического состояния женщины.
Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин перестает работать и молоко из груди не выделяется.
Проявление “рефлекса окситоцина” наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно своего собственного), у нее начинает выделяться молоко.
Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. Когда она кормит малыша из одной груди, молоко начинает вытекать из другой.
В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. Вот почему так важно уметь расслабляться во время кормления: порой даже неудобная поза или неправильный болезненный захват соска могут затруднить отток молока, и оно будет оставаться в груди.
Иногда достаточно просто расслабиться, сконцентрировать свои мысли не на проблеме, а на ребенке.
Хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор или расслабляющий душ.
Если нет дополнительных факторов (неправильное прикладывание, редкие кормления, отсутствие ночных кормлений) и ребенок хорошо сосет, стресс будет не страшен.
Если вам нужна профессиональная помощь, список консультантов по грудному вскармливанию можно найти на сайте International Lactation Consultant Association http://www.ilca.org - Find a Lactation Consultant.
Проверить, есть ли у консультанта сертификат IBCLC, можно на сайте http://americas.iblce.org/registries.php. Также можно получить помощь в группах поддержки La Leche League http://groups.lllc.ca
Ilana Sirkovich, RN, BScN, IBCLC
Vice-President, Ontario Lactation Consultants Association
В сегодняшней статье мне хотелось бы продолжить обсуждение мифов о грудном вскармливании и ответить на наиболее часто встречающиеся вопросы, которые волнуют родителей малышей.
Миф: Мало молока, так как грудь мягкая и ребёнок плохо сосёт грудь
Иногда может казаться, что в груди уменьшилось количество молока, но в действительности это не так. Недостаток молока может ощущаться по нескольким причинам:
Увеличение потребностей младенца из-за быстрого скачка роста. Скачки роста обычно происходят в возрасте 10 дней, 3 и 6 недель и в 3 месяца.
В эти периоды малыш требует грудь очень часто, что напоминает первые дни после родов. Это обычно продолжается несколько дней. Часто прикладывая ребёнка к груди, мать увеличивает количество вырабатываемого молока.
Изменение в поведении младенца. Иногда в возрасте 5-6 недель малыш может плакать и отбрасывать грудь, так как ему не нравится медленная струя молока в груди. В такой ситуации женщина может подумать, что у неё не хватает молока.
На самом деле просто изменилось поведение младенца. В таком случае можно попробовать усилить струю молока слегка сжимая грудь во время сосания груди младенцем.
Грудь выглядит более мягкой и пустой по сравнению с первыми днями или неделями. После родов приходит больше молока, чем требуется младенцу на этом этапе. Постепенно количество молока в груди стабилизируется и образуется столько молока, сколько нужно малышу.
Так что это нормально - чувствовать более мягкую грудь через несколько недель после родов.
Важно знать признаки эффективного грудного вскармливания.
Ребёнок может в действительности хуже сосать грудь, если используются соски-пустышки и бутылки.
Миф: Молоко может пропасть из-за стресса
Неправда! Стресс всегда был частью жизни человека (войны, стихийные бедствия, эпидемии), и если бы он нарушал грудное вскармливание, человеческий род никогда бы не смог развиться. Мама, родив малыша, часто волнуется и переживает по разным поводам.Особенно беспокойными могут быть первые месяцы: из-за недосыпания, усталости и нехватки опыта. Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого, в свою очередь, зависит от частоты прикладываний ребенка к груди и от эффективности кормления. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают.
Выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и, тем самым, способствует вытеканию молока.
Количество этого гормона зависит от психологического состояния женщины.
Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин перестает работать и молоко из груди не выделяется.
Проявление “рефлекса окситоцина” наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно своего собственного), у нее начинает выделяться молоко.
Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. Когда она кормит малыша из одной груди, молоко начинает вытекать из другой.
В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. Вот почему так важно уметь расслабляться во время кормления: порой даже неудобная поза или неправильный болезненный захват соска могут затруднить отток молока, и оно будет оставаться в груди.
Иногда достаточно просто расслабиться, сконцентрировать свои мысли не на проблеме, а на ребенке.
Хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор или расслабляющий душ.
Если нет дополнительных факторов (неправильное прикладывание, редкие кормления, отсутствие ночных кормлений) и ребенок хорошо сосет, стресс будет не страшен.
Где получить профессиональную помощь
Если вам нужна профессиональная помощь, список консультантов по грудному вскармливанию можно найти на сайте International Lactation Consultant Association http://www.ilca.org - Find a Lactation Consultant.
Проверить, есть ли у консультанта сертификат IBCLC, можно на сайте http://americas.iblce.org/registries.php. Также можно получить помощь в группах поддержки La Leche League http://groups.lllc.ca
Ilana Sirkovich, RN, BScN, IBCLC
Vice-President, Ontario Lactation Consultants Association